Przejdź do treści

Spotkania grupowe online CYKL

Otwarta grupa raz w miesiącu, dla osób, które zaczynają, i dla tych, które chcą poznać praktykę bliżej. Pierwsze spotkanie bezpłatne.

Rysunek osoby idącej po linie między chaosem obowiązków a spokojną sceną z herbatą, roślinami i muzyką

Dziel się, kiedy chcesz. Wymiana doświadczeń zawsze w takim zakresie, w jakim czujesz się komfortowo.

Co zyskujesz

  • Nowe techniki dostosowane do potrzeb grupy - z możliwością zgłoszenia tematu z wyprzedzeniem
  • Czas na pytania - rozwiewamy wątpliwości, dzielimy się odkryciami
  • Krótkie ćwiczenia do codziennej praktyki, do zabrania ze sobą

Dla kogo

  • Dla osób, które chcą wprowadzić praktyczne ćwiczenia do codziennego życia
  • Dla tych, którzy byli już na warsztacie i chcą kontynuować praktykę
  • Dla początkujących i zaawansowanych - nie trzeba mieć doświadczenia
  • Dla tych, którzy cenią sobie wsparcie grupy

Można przyjść jednorazowo, bez zapisywania się na cykl.

Terminy

Wszystkie spotkania o godzinie 19:30, w poniedziałki.

2026

  • 14wrześniaponiedziałek, 19:30
  • 19październikaponiedziałek, 19:30
  • 23listopadaponiedziałek, 19:30
  • 14grudniaponiedziałek, 19:30

2027

  • 11styczniaponiedziałek, 19:30
  • 15lutegoponiedziałek, 19:30
  • 15marcaponiedziałek, 19:30
  • 19kwietniaponiedziałek, 19:30
  • 17majaponiedziałek, 19:30
  • 14czerwcaponiedziałek, 19:30

Cennik

Jeśli zastanawiasz się nad sofrologią, ale nie chcesz od razu decydować o sesjach czy kursie - to dobry pierwszy krok. Godzina Twojego czasu, kilka ćwiczeń do zabrania ze sobą.

Opcja Cena
Pierwsze spotkanie
Jedno spotkanie, żeby wypróbować grupę
Bezpłatne
Pojedyncze spotkanie
Jedno spotkanie
100 zł
Pakiet trzech spotkań
Do wykorzystania w dowolnych terminach od września 2026 do czerwca 2027
240 zł